白馬

1998 長野冬奧的滑降賽道就在此，是日本最具代表性的高山滑雪場。落差 1,070 公尺，從山頂俯瞰白馬三山的視野被譽為「日本最壯觀的雪場景色」。中高級坡道占 80%，坡道陡、雪量大、地形多元，是技術型滑手的首選。白馬村本身非常迷人，溫泉旅館、居酒屋、小商店林立，有很強的山村度假氛圍。建議至少能穩定滑中級坡，才能充分享受這裡的精華。

白馬五竜與 Hakuba 47 兩場以纜車連通，共 29 條雪道，一張票可以自由穿梭兩場。初中級坡道占 85%，是白馬各場中最適合新手和家庭的選擇。山腳的「Escal Plaza」商場集合了租借、餐廳、置物等服務，方便程度一流。夜滑開放至 21:00，下午滑到天黑、換衣服吃飯再繼續，是有效率地榨乾滑雪時間的玩法。

栂池高原是整個白馬地區新手體驗最好的雪場——山頂纜車到山腳有一條連續 5 公里以上的超長初級緩坡，讓完全沒有基礎的人也能從容練習。山頂的自然園視野開闊，天氣好時可以遠眺北阿爾卑斯山脈全景。人潮比八方尾根少很多，在雪道上空間充裕。非常適合帶第一次滑雪的朋友或小朋友來，讓他們在最友善的環境建立信心。

白馬村中最不擁擠的雪場之一，以山頂「HAKUBA MOUNTAIN HARBOR」景觀平台聞名——北阿爾卑斯連峰全景是白馬最美的視角。雪道設計對單板友善，寬廣中斜坡適合中級程度反覆練習。人少、景好、消費合理，是白馬地區最有性價比的雪場。

白馬 Cortina 位在 Hakuba Valley 最北端，是白馬地區最有代表性的粉雪與樹林滑雪場之一。雪場以天然雪 100%、北向粉雪、非壓雪與 tree run 聞名，降雪後的稗田山與林間區會吸引很多中高級滑手早起排隊。山腳就是 Hotel Green Plaza Hakuba，住宿、溫泉、餐廳、租借和雪場入口集中，對親子和不想每天轉場的人很省力。初級寬坡也好上手，但真正精華在 powder day；若是完全新手，建議把它當作白馬行程中的輕鬆滑與住宿日，不要硬闖高階樹林區。